“遗”道动起来｜罗店龙船划呀划，共赴一场穿越数百年的端午之约

融入现代(xiàndài)生活——非遗正青春 2025年(nián)6月14日 是中国第二十个“文化和自然遗产日(rì)” 在非遗日即将来临之际(zhījì) 小体推出“‘遗’道动起来”系列专题(zhuāntí) 体育非遗与上海这座现代化城市(chéngshì)之间 碰撞出的奇妙化学反应(huàxuéfǎnyìng) 共同体(gòngtóngtǐ)荟非遗的蓬勃生命力 让我们(wǒmen)跟着罗店龙船一道来白相 “五月五日以龙舟竞渡，有戏舞、军器、赛拳者……罗店此风最盛。”罗店端午(duānwǔ)划(huà)龙船习俗，自明清以来盛行，此乃黄浦江(huángpǔjiāng)流域(liúyù)最富地域特色的端午龙船遗风。2008年，“端午节（罗店划龙船习俗）”入选国家非物质文化遗产项目名录。 中华龙船，千姿百态(qiānzībǎitài)，虽风格迥异，却均侧重于竞渡，唯罗店龙船独树一帜(dúshùyīzhì)，重观赏，以表演(biǎoyǎn)为主，首以独木精雕细刻，上建罗店镇明代古建筑(gǔjiànzhù)“北极阁”式楼宇，后建艄亭(shāotíng)，船上披锦插旗，张灯结彩，以小巧玲珑著称。船底平而吃水浅，宜在当地狭小河道行驶，制造工艺荟萃造船、建筑、雕刻、织锦、刺绣、制旗、扎灯、书画之精华。 罗店划龙船由台角、打招、吹打等水上表演组成，起锚举桨(jǔjiǎng)并(bìng)伴有民乐演奏的专门乐曲,划船者衣着(yīzhuó)鲜艳，训练有素。“台角”间可组合成戏剧故事的情节画面，给观众以悦目的视觉享受，通常(tōngcháng)以传统剧目为多，如“天仙配”“白蛇传”“梁山伯与祝英台”等。 最精彩(jīngcǎi)的是“打招”，向左转叫“打左招”，向右转叫“打右招”，连续转叫“打连环招”，从而变换出“链条串(chuàn)”“荷花箍”“交叉环”“团团转”等队形(duìxíng)。船队行进时，数船配合(pèihé)，交叉往返，旋转迂回，变换出各种姿态，或同向追逐，或相向穿行(chuānxíng)，或顺流竞驶，或逆水调头。 想要近距离欣赏罗店龙船的(de)精美绝伦？小体帮你打探到了！上海城市规划展示馆正在(zhèngzài)展陈的“日出江花 春来江水——沪派江南特色村落营造试点设计(shèjì)主题展”中(zhōng)就有罗店龙船的身影。快来打卡吧！端午假期，展示馆内还有“沪派江南”节日限定活动哦，千万别错过了。 如果不能(bùnéng)去到线下(xiànxià)，线上也能打卡！上海体育博物馆曾策展的“尚武•承文•传艺”体荟非遗主题展内也有着罗店龙船的故事。 想要品一品这别具(biéjù)海派风味(fēngwèi)的端午划龙船盛景吗？从今天(jīntiān)开始，“百年龙船节·最爱美兰湖”第十八届罗店龙船文化节已正式拉开帷幕！六大主题鎏金夜等你来玩转。 时间：2025年5月30日(rì)-6月2日 主会场：罗店镇美兰湖小镇（罗芬路(luófēnlù)888号） 分会场：中集金地美兰城A馆三楼(guǎnsānlóu)中庭、A/B馆二楼连廊 开幕盛典：在(zài)美兰湖临湖广场，非遗龙船点睛启航，朱砂落(luò)，龙目醒！ 古礼祈福：立杆、旺盆、砍缆，见证(jiànzhèng)龙船破浪！ 包粽大赛、手作(shǒuzuò)体验：粽叶裹江南，匠心传非遗。 光影龙阵：连环招、荷花箍……百年(bǎinián)船阵惊艳复刻！ 亲子故事会：绘本《金龙船》揭秘龙船传奇，漫画征集等你绘奇思(huìqísī)。 水上狂欢：龙舟竞速、桨板(jiǎngbǎn)挑战、皮艇球大赛！ 陆上激情：游跑两项赛，穿越湖畔森林(sēnlín)，亲子皮划艇笑声满湖。 湖畔音乐会：宝山民谣、钢琴(gāngqín)诗篇、戏曲雅韵，夏夜与艺术共舞。 社区文艺汇演：月下(xià)翩跹，舞动非遗之夜。 速写非遗：集结(jíjié)专业速写家，共绘非遗盛景。 童心笔绘：漫画征集，孩子们笔下(bǐxià)的龙鳞图景。 烟火市集(shìjí)：手作、汉服、萌宠，湖畔灯火点亮夏夜。 童趣乐园：糖画、游艺、糯米酒香(jiǔxiāng)，亲子时光甜如蜜。 车箱雅集：创意(chuàngyì)车主开箱换物，高速路上的故事终泊于湖畔。 金地游园：包粽体验(tǐyàn)、亲子游园和儿童(értóng)义卖，当商场穹顶落下楚辞的雨，龙船文化在消费场景中破茧新生。 注(zhù)：具体活动安排请以现场实际为准。 主会场位于美兰湖国际会议中心(guójìhuìyìzhōngxīn)（罗芬路888号），可以通过(tōngguò)以下方式到达： 公共交通：搭乘地铁(dìtiě)7号线至美兰湖站，出站步行约700米(mǐ)即可到达主会场 自驾：可以直接(zhíjiē)导航至下列停车场，随后步行到达主会场 北欧风情街(fēngqíngjiē)停车场（罗芬路59号附近） 世纪联华停车场（罗芬路1088号(hào)） 周边车位紧张，建议(jiànyì)大家绿色出行。 龙船竞渡的余韵未散，罗店的地道美食已飘香待尝，别忘了(biéwàngle)用味蕾，为这趟端午(duānwǔ)之行画上圆满句号。 作为宝山区级非遗项目、罗店镇的特色食品，罗店鱼圆因其真材实料和滋味鲜美(xiānměi)而远近闻名。其成品形状圆整、色泽洁白、肉质细腻，口感(kǒugǎn)鲜嫩(xiānnèn)爽滑、咸鲜适中，其肉与水比例得当，无面粉添加，最大程度还原(huányuán)了鱼肉本身的鲜美。 “一抹天花雪，白露晨珠尽失色”，乳白色的糕点形似白玉霜雪，藏着罗店人久远的记忆，这便是天花玉露霜。用新鲜杜瓜根磨粉，辅以优质大米、薄荷(bòhé)、麦芽、食糖、芝麻(zhīmá)，再加入牛庄豆油，因此它(tā)的口感十分独特(dútè)，甜而不腻，润喉爽口。天花玉露霜制作技艺也(yě)是一项区级非物质文化遗产呢。 穿过长长的巷弄，草头塌饼的清新香气骤然浮现。罗店草头塌饼就是将新鲜草头切碎，与糯米粉拌匀后(hòu)团成饼，包入馅料后口味更佳，极具(jíjù)田野气息。这也是来到罗店古镇打卡必吃的一道(yīdào)特色美食哦。 蒸糕的米先要浸泡5个小时，水滤(shuǐlǜ)干过夜后才能磨成米粉(mǐfěn)。磨好的粉在(zài)掺入白糖(báitáng)或者红糖后，还要在袋子里存放5小时，使米粉和糖溶解均匀。此外，蒸糕前还要反复筛粉3遍，达到细腻的程度才能放锅子用蒸汽蒸熟。 入选世界非物质文化遗产的(de)节日 端午节不仅属于粽叶与(yǔ)雄黄酒 更是(gèngshì)一场非遗文化盛宴 除了罗店镇(zhèn)的龙船文化节 还有(háiyǒu)浦东新区三林镇的民俗文化节 汉风奇妙夜主题(zhǔtí)活动...... 浦东绕龙灯(lóngdēng)、船拳这些非遗项目 也隐藏在主题(zhǔtí)活动中等着你发现哦 你还想要(xiǎngyào)到哪里白相呢？ 跟(gēn)小体相约“遗”道动起来 让我们一起“体荟非(tǐhuìfēi)遗” 答案就藏在“沪派江南(jiāngnán)”里哦！ 来源：新民晚报 作者：上海(shànghǎi)体育